参见 莱茵兰-普法尔茨州市镇列表 参考 莱茵兰-普法尔茨州市镇上拉登总面积4.33平方公里，上拉登

上拉登（德语：）是上拉登德国莱茵兰-普法尔茨州的一个市镇。人口密度154人/平方公里。上拉登其中男性347人，上拉登总人口665人，上拉登女性318人（2011年12月31日），上拉登